בספורט נבאת אנו מאמינים שתנועה אינה מותרות אלא בסיס לעצמאות ולאיכות חיים. התוכנית עוצבה במיוחד לגיל הזהב (50+) ומשלבת פעילות בטוחה, הערכה תפקודית ומעקב מקצועי.
מה כולל המסלול?
פעילות תנועה בטוחה המותאמת לגיל הזהב
הערכה תפקודית של היכולות לפני התוכנית
שילוב התנועה עם מעקב בריאותי ותרופתי
חיזוק כוח, שיווי משקל וגמישות
למי זה מתאים?
- כל מי שמעל גיל 50 הרוצה פעילות בטוחה
- מי שמבקש להפחית סיכון לנפילות ולהגביר ביטחון בתנועה
- המחפשים עצמאות ארוכה יותר ואיכות חיים טובה יותר
איך מתחילים את המסע?
- 1מלאו את טופס הפרטים הבסיסיים והזמינו הערכה
- 2ניצור איתכם קשר לתיאום המפגש הראשון
- 3הערכה מעמיקה בשני מפגשים לפני קביעת המסלול
מה קורה אחרי ההערכה?
- נסווג אתכם למסלול המתאים ביותר במרכז
- נבנה איתכם תוכנית אישית בטוחה וברורה ונלווה אתכם צעד אחר צעד
מתוך המסלול
התחילו את המסע שלכם עם נבאת עוד היום
מלאו את טופס ההערכה הראשונית, ואנו ניצור איתכם קשר לתיאום המפגש המתאים במסגרת תוכנית בטוחה וברורה.
המידע באתר נועד להכוונה והערכה מקצועית ואינו מחליף ייעוץ עם הרופא המטפל.