خلف الابتسامة المشرقة يقف نموذج مهني صارم يضمن السلامة المطلقة لكبار السن. لا تُمارَس الأنشطة عشوائيًا بل تخضع لرقابة علمية دقيقة. نظام الحصص يومان أسبوعيًا، وجاهًا في المركز أو عن بُعد، وأول لقائين وجاهيّان إلزاميان للتقييم.
ماذا يشمل هذا المسار؟
تقييم الملف الطبي وفحص الأمان والملاءمة الدوائية
تحديد القدرات الحركية والتوازن قبل تصميم الخطة
حصص يومين أسبوعيًا، وجاهًا أو عن بُعد
مدرّب خاص للرجال ومدرّبة خاصة للنساء
لمن يناسب؟
- من يريد تدريبًا فرديًا دقيقًا وآمنًا
- من يحتاج خطة حركة مبنية على تقييم طبي
- الراغبون بإشراف موثّق ومتابعة شفافة
كيف تبدأ الرحلة؟
- 1املأ استمارة البيانات الأساسية واحجز تقييمك
- 2نتواصل معك لتحديد موعد اللقاء الأول
- 3تقييم عميق من لقاءين قبل تحديد المسار الأنسب
ماذا يحدث بعد التقييم؟
- نصنّفك إلى المسار الأنسب داخل المركز
- نبني معك خطة شخصية آمنة وواضحة ونرافقك خطوة بخطوة
من داخل هذا المسار
ابدؤوا رحلتكم مع نبات اليوم
املؤوا استمارة التقييم الأولي، وسنتواصل معكم لترتيب اللقاء الأنسب ضمن خطة آمنة وواضحة.
المعلومات في الموقع للتوجيه والتقييم المهني ولا تُغني عن استشارة الطبيب المعالج.