مسار الرياضة الطبية يقدّم حصصًا حركية مدروسة للجيل الذهبي بإشراف مختص، مع ربط مباشر بين الأداء الرياضي والوضع الصحي والدوائي، ضمن بيئة اجتماعية محفّزة ودعم نفسي يحارب العزلة ويجدّد النشاط.
ماذا يشمل هذا المسار؟
تمارين مخصّصة لزيادة المرونة وتقوية العضلات والتوازن
ربط مباشر بين الأداء الرياضي والوضع الصحي والدوائي
إشراف ومتابعة موثّقة وشفافة
بيئة اجتماعية داعمة ودعم نفسي
لمن يناسب؟
- من يحتاج نشاطًا بدنيًا يراعي حالته الصحية وأدويته
- من يريد منع خطر السقوط وتجديد النشاط
- الباحثون عن حركة علاجية ضمن متابعة مهنية
كيف تبدأ الرحلة؟
- 1املأ استمارة البيانات الأساسية واحجز تقييمك
- 2نتواصل معك لتحديد موعد اللقاء الأول
- 3تقييم عميق من لقاءين قبل تحديد المسار الأنسب
ماذا يحدث بعد التقييم؟
- نصنّفك إلى المسار الأنسب داخل المركز
- نبني معك خطة شخصية آمنة وواضحة ونرافقك خطوة بخطوة
من داخل هذا المسار
ابدؤوا رحلتكم مع نبات اليوم
املؤوا استمارة التقييم الأولي، وسنتواصل معكم لترتيب اللقاء الأنسب ضمن خطة آمنة وواضحة.
المعلومات في الموقع للتوجيه والتقييم المهني ولا تُغني عن استشارة الطبيب المعالج.